נפילה על מדרכה בחזרה מהעבודה לבית

שלום, בת 67 עובדת יותר מ-17 שנה במקום פרטי נציגה במוקד. לאחר סיום עבודתי בשעה 15.30 הלכתי ברגל לכוון הבית בדכ חוזרת ברגל, שני רחובות לפני הבית מעדתי על שפת המדרכה על אבן עגולה ולא גדולה, רכב שנסע בכביש ראה את נפילתי עצר את האוטו ובא לעזור היה עוד בחור שגם ראה ובא לעזור. קיבלתי מכה חזקה בברכיים במרפקים, בכפות הידיים שעצרתי את כובד הנפילה כדי שלא אפגע בראש. באותו רגע כאב לי מהנפילה, הבחורים עזרו לי לקום, חזרתי לאט הביתה כואבת. בערך באחת בלילה הרגשתי כאבים עזים ברגליים, התקשרתי למוקד רפואי רציתי להזמין אמבולנס האח המליץ לי מה לעשות, קרח והרמת הרגליים, ולמחרת לנסוע למוקד לטיפול רפואי, צילומים וכו, כך עשיתי וברוך השם אני ללא שברים אבל עם נפיחות בברכיים ושפשופים רבים ועדין עם כאבים, עברו 5 ימים בלבד. קיבלתי אישור רפואי וימי מחלה עד:.26. 16.4 כולל. אז שאלתי: מה עלי לעשות לפנות לביטוח לאומי, לקחת טופס 211 ולרשום את כל הסיפור? אודה לתשובתכם המהירה , ותודה רבה.